校内日誌

野菜パワーの秘密を知ろう!

3年生では、栄養教諭による栄養教室が行われました。

いんザイくんが大型画面に映し出されて、授業がスタートです。すると、今度ははてなBOXが登場しました。何が入っているのか、子どもたちは興味津々です。

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BOXの中に手を入れ、入っているものを触って当てていきます。中に入っているのは野菜です。2人1組になり、4種類の野菜当てゲームに全員でチャレンジしました。

触ってみた感触をもとに、先生からの質問に答えていきます。「細長い」「まあるい」「とげとげしている」「つるつるしている」など、お互いが感じたことを伝え合う中で、感想が同じだったり、違っていたり。ときには「これは〇〇じゃない?」と、2人で相談しながら考える姿も見られました。とても楽しそうです。

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にんじん、きゅうり、なすは、触った感覚から見事に正解する子どもたち。でも、最後の野菜こまつなは、なかなか難しかったようです。それでも、「キャベツかな?」「大根かな?」と、葉や茎の感触から思いつく野菜の名前を次々に挙げていました。たくさんの野菜の名前が出てきたことに、こちらもびっくりしました。

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野菜当てゲームで盛り上がった後は、いよいよ野菜の秘密に迫ります。大航海時代、野菜を十分に摂ることができなかった船乗りたちが壊血病になってしまった話や、一日に摂る野菜の量など、子どもたちは栄養教諭の話を真剣に聴いていました。

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野菜には、病気を予防することにつながるパワー、目や肌の健康を支えるパワー、おなかの調子を整えるパワーがあることも学びました。

楽しみながら野菜に触れ、その働きについて学んだ3年生。授業の最後には、「これから野菜を意識して食べてみよう」と考える姿も見られました。

今日の学びをきっかけに、これから毎日の食事でも野菜を少し意識して、元気な体づくりにつなげていってほしいと思います。